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生活就像一段漫长的旅程，我们常常在途中背负着许多不必要的包袱，艰难前行，而这些包袱往往源于我们太过较劲。 作家周国平曾说：“人生的许多痛苦都源于盲目较劲。” 学会不较劲，才能让心灵挣脱束缚，获得真正的自由。 01 不与自己较劲 人生最大的敌人，往往不是外界的挑战，而是内心的执念和不满。 我们时常因为对自己要求过高而焦虑，因为未能达成目标而自责，因为不完美的自我而沮丧。 这种与自我较劲的状态，容易让我们忽略生活的本质——接纳与成长。 接纳自己的不完美，是通往自由的第一步。 电影《心灵奇旅》里，主角乔伊一直梦想着成为一名爵士钢琴家，认为只有登上梦寐以求的舞台演奏，自己的人生才算有意义。
因此，他时常觉得自己不够优秀，更因为无法达到理想状态而陷入焦虑。 直到有一天，他意外经历了一场奇妙的灵魂之旅才恍然发现，生活中的那些平凡瞬间，比如一片落叶飘落手心、一块披萨的美味，都是生命的意义所在。 当他不再和自己较劲，不再执着于那个遥不可及的完美目标时，他才感受到真正的快乐。 当我们学会放下对自我的苛责，转而以温柔和理解对待自己时，会发现内心的负担减轻了许多。 在自我接纳的基础上，我们才能更加从容地面对挑战，享受成长的过程，而不仅仅是盯着结果不放。 02 不与他人较劲 人与人之间的相处，难免会有摩擦、分歧，若总是在这些方面较劲，试图争个高下对错，只会让自己陷入无尽的烦恼与疲惫之中。 其实，人生的旅途，是一段为自己奔赴的旅行，他人皆为过客，不必拿他们的行程来与自己比较，更不必因其中的异同较劲。 遵循内心的声音稳步向前，方能收获属于自己的自在与满足。 梁晓声在《人世间》一书中写道：“生活的累，一半源于生存，一半源于攀比。我们都是远视眼，经常模糊了眼前的幸福。” 《人世间》里，周家三个孩子，老大周秉义从小是“学霸”，后来当了市委书记。老二周蓉，聪明漂亮，后来当了大学教授。 老三周炳坤，是很多人眼中没出息的孩子。他没有显赫的职位，也没有令人瞩目的成就。可他并没有觉得自己低人一等，也没有嫉妒兄姐或是旁人的人生。他屏蔽了外界的喧嚣，只是脚踏实地过着自己的小日子。 周秉坤用自己的生活态度向我们诠释了一种不攀比、不较劲，专注于自身生活的人生哲学，也让我们看到了平凡之中所蕴含的伟大力量。 去寻找属于自己的快乐，比羡慕他人更有意义。
生活就像一段漫长的旅程，我们常常在途中背负着许多不必要的包袱，艰难前行，而这些包袱往往源于我们太过较劲。 作家周国平曾说：“人生的许多痛苦都源于盲目较劲。” 学会不较劲，才能让心灵挣脱束缚，获得真正的自由。 01 不与自己较劲 人生最大 03 不与环境较劲 我们常常会身处不尽如人意的环境中，抱怨、挣扎似乎成了本能反应，但一味地与环境较劲，往往只会让自己徒增痛苦。 然而，智者总能在困境中寻得别样的路径，以超脱的姿态应对无常的境遇。 季羡林先生在《牛棚杂忆》一书里，回忆了自己的经历。 彼时，命运的齿轮无情转动，季羡林先生从备受尊崇的北大教授之位，陡然被安排去承担守楼与接听电话的工作，身份落差之大，宛如云泥之别。 但他没有抱怨，也没有反抗，而是坦然接受了这一切。 在看门期间，他还偷偷进行外文翻译工作。他把原文抄在小纸条上，趁没人的时候拿出来翻译。几年时间里，他翻译了近280万字的印度史诗《罗摩衍那》，为中外文化交流做出了巨大贡献。 罗曼·罗兰说过：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。” 不与环境较劲，就是在认清环境的不如意后，依然能够积极乐观地去寻找生活中的美好，去拥抱属于自己的自由。 季羡林说：“人生不求完满，但求自在于心。” 不较劲，是一种生活的智慧，一种豁达的心境，一种超脱的姿态。 不计浮沉万般苦，胸怀天地自逍遥。 愿你在尘世间，能拥有这份从容，收获属于自己的自由人生。 作者：夏日风。 (责任编辑：admin) |
